Болката в ставите е изключително неприятна. Не само защото ни боли, но и защото ограничава възможността ни за движение. Когато ни болят ставите, най-често ние се залежаваме и в един момент не можем да вършим нищо.
Затова е важно да взимаме мерки навреме. Днес ви представяме една рецепта, с която бързо да облекчим болката и да се предпазим. Продуктите, които са ни необходими, са 1 патладжан и литър вода.
Първата стъпка е да измием патладжана обилно, а след това го нарязваме на търкала.
Междувременно сме сложили тенджера с вода, за да заври. Слагаме нарязания патладжан във врящата вода и махаме от огъня. Оставяме синия домат в течността, докато тя се охлади.
Не изпускай тези оферти:
Следващата стъпка е да прецедим течността. Сипваме 750 милилитра от сока в стъклена бутилка и я съхраняваме в хладилника.
Другите 250 милилитра са предназначени за компреси. За компресите е нужно към течността да добавим около 50 милилитра зехтин и да разбъркаме.
ТАЗИ СМЕС СЪЩО СЪХРАНЯВАМЕ В ХЛАДИЛНИКА.
Има няколко особености при употребата на тези две смеси.
Чистата течност се пие три пъти дневно, преди хранене, като я разделяме на три равни части по 250 милилитра всяка.
Преди сън пък накисваме памучна кърпа в сместа за компресите и я поставяме върху болното място. За максимален ефект трябва да прилагаме лечението три седмици.
От значение също така за лечението на ставните болки е и ограничаването на храни, които могат да засилят възпалителния процес – основно това са преработени храни, полуфабрикати, богатите на рафинирана захар, пърженото и други.
Редовната физическа дейсност оказва също благотворно действие върху ставите. Подходящ спорт за пациенти със ставни заболявания е плуването.
Забележка: Тази статия е с изключително информационна цел. Преди да използвате каквито и да е средства от народната медицина, се консултирайте със своя лекар!
Не изпускай тези невероятно изгодни оферти: