Много от хората усещат магнитните бури. Прието е периодът на магнитните бури да се счита за особено тежък. Но какъв ще бъде графикът на тези явления през ноември.
Откриха коя е „най-силната“ кръвна група
През ноември 2022 силата на магнитните бури ще варира предимно от слаба до умерена.
Ще се наблюдават геомагнитни смущения на:
Не изпускай тези оферти:
11, 26 ноември – средно 4 точки;
5, 10 ноември – средно 5 точки;
12, 16, 17, 24, 25, 27, 28, 29, 30 – 3 точки.
Сред основните симптоми са главоболие; влошаване на настроението; нарушение на съня; депресивно състояние; скокове в кръвното налягане.
Бъркате думи – проверете мозъка си
Как да подготвим тялото за магнитни бури
Експертите препоръчват да се подготвите предварително за геомагнитни смущения. Например не се преуморявайте предния ден, прекарвайте повече време на открито – поне час на ден, яжте лека храна – риба, зеленчуци, пийте повече вода, ограничете алкохола и цигарите.
Какво да не правим по време на магнитни бури
По време на магнитни бури трябва да се откажете от цигарите, алкохола и кафето – всичко това вече се отразява на тялото, включително на нервната система.
Трябва да отложите неща, които изискват концентрация и повишено внимание, включително шофиране.
През тези периоди може да се изпита чувство на тревога, тъга, да се появи безсъние, раздразнителност, главоболие, ниска концентрация, умора и други.
В тези случи не бива да се остава в закрито помещение. По този начин не можем да се предпазим от магнитната бурия. Истината е, че за организма ни е без значение дали сме в затворено помещение или сме сред природата.
Нещо повече – изолирането в затворени пространства не е препоръчително, тъй като въздухът навън е по-свеж. По този начин може да се облекчат неразположенията, предизвикани от повишената слънчева активност.
По време на магнитни бури, организмът ни се влияе от повишеното съдържание на радон във въздуха. Радонът е радиоактивен химичен елемент, който при по-високи нива по принцип предизвиква неразположения, дори и заболявания.
Неговата концентрация във въздуха е най-висока едва един – два дни, след слънчевото изригване, затова тогава и се появяват и неразположенията.
По време на магнитни бури можем да си помогнем като избягваме консумация на храни, съдържащи животински мазнини и наблегнем на пресните плодове и зеленчуците. Активният спорт също носи ползи.
Прочети още на: Как да се предпазим от силните магнитни бури? | Puls.bg – https://www.puls.bg/eko-sreda-c-43/kak-da-se-predpazim-ot-silnite-magnitni-buri-n-8328
Не изпускай тези невероятно изгодни оферти: